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雑学No:66:匿名|2016/12/23 12:23

カリフラワーとブロッコリーはあの野菜の仲間

カリフラワーとブロッコリーはキャベツの仲間。

カリフラワーのビタミンCは、熱に強く茹でた場合、ブロッコリーよりも多く摂取できる。

カリフラワー ブロッコリー キャベツ ビタミンC

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